En 100 g (Gramos) de Potsticker o wonton, carne de cerdo y verduras, congelados, sin preparar hay 0 µg de La vitamina B-12, añadido.

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Potsticker o wonton, carne de cerdo y verduras, congelados, sin preparar

Potsticker o wonton, carne de cerdo y verduras, congelados, sin preparar es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Potsticker o wonton, carne de cerdo y verduras, congelados, sin preparar se enumeran a continuación.

Agua	70.94 g	70.94	g	70.94%
La energía (calorías)	136 kcal	136	kcal
Energía (julios)	568 kJ	568	kJ
Proteína	8.28 g	8.28	g	8.28%
lípido total (grasa)	5.52 g	5.52	g	5.52%
Ceniza	1.99 g	1.99	g	1.99%
Hidratos de carbono, por diferencia	13.28 g	13.28	g	13.28%
Fibra, dietética total	1.4 g	1.4	g	1.4%
Azúcares, total de	2.76 g	2.76	g	2.76%
Calcio, Ca	28 mg	28	mg	0.03%
Hierro, Fe	0.74 mg	0.74	mg
El magnesio, Mg	21 mg	21	mg	0.02%
El fósforo, P	127 mg	127	mg	0.13%
Potasio, K	284 mg	284	mg	0.28%
Sodio, Na	441 mg	441	mg	0.44%
Zinc, Zn	1.67 mg	1.67	mg
Cobre, Cu	0.034 mg	0.034	mg
El selenio, Se	17.7 µg	17.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	8.3 mg	8.3	mg	0.01%
tiamina	0.367 mg	0.367	mg
Riboflavina	0.127 mg	0.127	mg
La niacina	2.236 mg	2.236	mg
Ácido pantoténico	0.34 mg	0.34	mg
La vitamina B-6	0.248 mg	0.248	mg
El folato, el total de	18 µg	18	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	18 µg	18	µg
El folato, DFE	18 µg	18	µg
La colina, el total de	52.4 mg	52.4	mg	0.05%
Vitamina B12	0.26 µg	0.26	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	5 µg	5	µg
retinol	1 µg	1	µg
Caroteno, beta	45 µg	45	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	78 IU	78	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	21 µg	21	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.25 mg	0.25	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.2 µg	0.2	µg
Vitamina D	10 IU	10	IU
La vitamina K (filoquinona)	55 µg	55	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.724 g	1.724	g	1.72%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.009 g	0.009	g	0.01%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.002 g	0.002	g
13: 0 ácido graso saturado	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.071 g	0.071	g	0.07%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.043 g	1.043	g	1.04%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g	0	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.553 g	0.553	g	0.55%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.001 g	0.001	g
22: 0 ácido graso saturado	0.001 g	0.001	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.519 g	2.519	g	2.52%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.166 g	0.166	g	0.17%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	2.276 g	2.276	g	2.28%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.04 g	0.04	g	0.04%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.782 g	0.782	g	0.78%
18: 2 indiferenciada	0.684 g	0.684	g	0.68%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.057 g	0.057	g	0.06%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.021 g	0.021	g	0.02%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	17 mg	17	mg	0.02%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Potsticker o wonton, carne de cerdo y verduras, congelados, sin preparar